Pilotprojekt:
Selbstbehauptungs-Kurse für Kindergartenkinder
(Altersgruppe: 5-6 Jahre)
Mit der Zielsetzung, das Selbstbewusstsein der Kinder deutlich zu stärken und das Körperbewusstsein der Kinder zu schulen.
Die Körpersprache als Medium bei Konflikten einzusetzen, neue Bewegungsabläufe (kindgerechte Ju-Jutsu Techniken) kennen lernen und sowohl Spaß an der Bewegung haben, als auch Entspannungstechniken und Ruheübungen erlernen (denn in der Ruhe liegt die Kraft). Weitere Ziele sind Ängste aussprechen können, Gewaltprävention und das Stärken der Wahrnehmung von angenehmen und unangenehmen Gefühlen.
Der Trainingsablauf wird durch gezielte Bewegungsangebote zur positiven Beeinflussung der Persönlichkeitsentwicklung bestimmt. Wir wollen die Kinder motivieren, ihre Meinung deutlich zu äußern.
Ein klares „NEIN" setzt Grenzen. „NEIN, LASS MICH IN RUHE !" „NEIN, FASS MICH NICHT AN!" Es ist wichtig, dass Kinder sich wehren können, auch mit Worten. Konflikte können so bereits im Vorfeld vermieden werden - körperliche Gewalt als letztes Mittel. Wir wollen, dass die Kinder ihre eigenen Grenzen kennen lernen, den Körper als Instrument nutzen. Das Kind sagt zum Beispiel: „Nein", wobei Gesichtsausdruck und Stimme bewusst eingesetzt werden. Das Kind steht dabei fest auf den Beinen.
Nicht nur die Bewegung steht im Vordergrund. Ganz gezielt werden auch Sprechübungen und körperliche Ausdrucksmöglichkeiten mit den Kindern erarbeitet. Sportliche Rituale und Regeln werden den Kindern auf spielerische Weise vermittelt. Dem Alter angemessene Bewegungsangebote bis hin zur Einführung von ersten Selbstverteidigungstechniken sollen den Kindern Spaß an dieser Sportart (Kindgerechtes Ju-Jutsu) verschaffen. Die Konzentrationsfähigkeit der Kinder wird unbewusst geschult, die Bildung der Blutgefäße im Gehirn wird positiv beeinflusst (erwiesen durch US-Studien), gezielte Überkreuzübungen aktivieren beide Gehirnhälften. Die Koordination und Reaktionsfähigkeit der Kinder wird gestärkt.
Durch das Ganzkörpertraining - keine einseitigen Belastungen - werden die motorischen Eigenschaften des Bewegungsapparates auf Muskeln und Knochen günstig beeinflusst. Sinnvolle konzentrative Bewegungsübungen (Yoga für Kinder) kräftigen den Körper in jeder Hinsicht.
Wir wünschen den Kindern hierbei viel Spaß. Sollten Sie, als Eltern weitere Fragen haben, wenden Sie sich direkt an uns.
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